Waldbaden zur Sommersonnenwende

Um diese Jahreszeit ist es besonders lange hell und der Wald versprüht einen wohlwig-warmen Duft – ein Erlebnis für die Sinne. Genießen Sie bei einem Spaziergang, wie sich die Sonne allmählich verabschiedet, wie der Wald am Abend duftet und spüren Sie, wie sich der warme Waldboden anfühlt. Damit Sie das alles intensiv genießen können, machen wir Pausen und einfache Sinnesübungen. Dabei zeige ich Ihnen, wie richtiges Atmen funktioniert und wie Sie beim Sonnenlichtbaden entspannen. Außerden werden Sie bei diesem Waldbad kreativ und nehmen etwas Bleibendes mit nach Hause. Lassen Sie sich überraschen. Dieses Waldbad am Abend ist der ideale Start ins Wochenende!