Waldbaden im Wonnemonat Mai im Naturpark Dübener Heide

Atmen Sie einfach mal tief durch und erleben Sie, was die Dübener Heide im Mai alles für Ihre Augen, Ohren, Hände, die Nase und den Gaumen zu bieten hat. Der Mai hat ja nicht umsonst den Beinamen Wonnemonat. Wonne ist gleichzusetzen mit Freude. Und pure Freude und Energie versprüht die Natur um diese Zeit, wenn es zum Waldbaden in den Heidewald geht. Ich lade Sie herzlich zum Staunen ein, denn überall blüht und duftet es herrlich frisch. Für ein wohltuendes Konzert sorgen die Singvögel, die uns überall hin begleiten. Auch die Buchen treiben aus und jeder darf ganz achtsam ein Blatt zupfen und probieren, wie es schmeckt. Damit Sie das alles intensiv genießen können, machen wir bei unserem Spaziergang viele kleine Pausen und einfache Sinnesübungen, die Ihrem Körper gut tun und für Entspannung sorgen. Sie erhalten außerdem Anregungen und Tipps, wie Sie diese Übungen ganz einfach in Ihren Alltag einbauen können.

Die Touren mit „Waldbader Nico Fliegner“ beginnen jeweils um 13 Uhr und dauern rund 3,5 Stunden. Bitte melden Sie sich vorher an – info@waldbader.de oder 0171 1902866